Kebiasaan Muslimah yang Membawa Ketenangan dan Rezeki Berkah - Ailine

5 Kebiasaan Muslimah yang Membuat Hidup Lebih Tenang dan Berkah

Menjadi muslimah di zaman sekarang bukan perkara mudah, ya. Tantangan datang dari segala arah, dari drama grup WhatsApp keluarga sampai godaan scroll medsos yang tiada akhir. Tapi tenang, bukan berarti hidup kita harus selalu ribet dan penuh tekanan.

Berikut lima kebiasaan ringan namun berdampak besar yang bisa bantu muslimah hidup lebih tenang, bahagia, dan insya Allah berkah. Yuk kita mulai!

1. Memulai Hari dengan Bismillah dan Doa Pagi

Jangan remehkan kekuatan "Bismillah". Serius. Kalimat ini kecil tapi efeknya bisa bikin hati lebih siap menghadapi hari. Tambahkan dengan dzikir pagi, insya Allah hari terasa lebih ringan.

"Barang siapa membaca dzikir pagi dan sore, maka Allah akan mencukupinya dari segala sesuatu." (HR. Abu Dawud)

Cukup 5 menit, tapi efeknya bisa mengalahkan kopi dua gelas.

2. Menjaga Lisan dan Jempol

Lisan dan jempol itu kayak duo maut. Kalau nggak dijaga, bisa bikin dosa bertumpuk. Biasakan hanya mengucapkan atau menulis hal-hal yang baik, bermanfaat, dan menenangkan hati. Termasuk saat curhat, jangan lupa jaga adab.

3. Menyisihkan Waktu untuk Diri Sendiri

Image by Myriams-Fotos from Pixabay

Muslimah juga manusia, bukan robot. Ambil jeda sejenak buat "Me Time" yang halal, entah itu dengan ngaji santai, minum teh lemon sambil lihat tanaman, atau sekadar rebahan sambil muhasabah diri.

Kita nggak bisa memberi dari wadah yang kosong. Isi dulu dirimu dengan ketenangan agar bisa membagikan ketenangan pada orang lain.

4. Istiqamah dalam Ibadah Wajib

Shalat lima waktu itu bukan cuma kewajiban, tapi juga penolong utama kita dalam menghadapi stres hidup. Sesibuk apapun, jangan sampai lalai. Bahkan Nabi SAW bersabda, "Shalat adalah penyejuk mataku." (HR. An-Nasa’i).

5. Bersyukur Setiap Hari, Sekecil Apapun Nikmatnya

Bersyukur itu menenangkan. Coba biasakan tulis 3 hal yang kamu syukuri tiap hari, sekecil apapun. Misal: nasi hangat, sinyal lancar, atau suami nggak ngorok hari ini. Latihan ini bisa jadi terapi gratis yang bikin mental lebih stabil.

Penutup

Menjadi muslimah yang tenang dan berkah bukanlah soal sempurna dalam segala hal. Tapi soal niat dan usaha menjaga hati serta kebiasaan kecil yang dilakukan konsisten setiap hari. Semoga lima tips ini bisa jadi awal perubahan besar dalam hidupmu.

Bagikan artikel ini jika bermanfaat, dan tulis pendapatmu di kolom komentar, ya!

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apakah lima kebiasaan ini bisa langsung menghilangkan stres?

Tidak selalu langsung, tapi insyaAllah membantu menguatkan mental dan menenangkan hati jika dilakukan rutin dan dengan niat yang benar.

Bagaimana kalau saya masih sering lalai dalam ibadah?

Jangan putus asa. Semua orang sedang belajar. Terus perbaiki niat dan mulai lagi setiap hari. Allah Maha Pengampun dan Maha Mengerti proses hamba-Nya.